私が健康診断の結果を見て改善しなければならないと思ったのは、ヘモグロビン値が低いこと、つまり貧血気味だと言うことです。

貧血になる生活習慣には心当たりがあり、確かに普段基本的にあまり鉄分の多い食材を食べていないなと思いました。

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私が愛用している自宅で手軽に出来るヘッドスパアイテムをご紹介します。ヘッドスパというと美容院へ行って行うことが多いと思います。特にヘッドスパは高級なイメージが強く、時間や料金もとてもかかるので、なかなか手が出せないという方も多いのではないでしょうか。私もそのひとりでした。続きを読む

昔は美容整形と言えば、顔を美人に男前に変えることが普通でしたが、
今や筋肉があるように見せる手術まで存在します。 驚きです。

 

某有名なクリニックの院長は手術で筋肉があるようにしているのを
始めて見た時の驚きは記憶に新しいですよね。

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