にんじんリンゴジュースとは、にんじんとリンゴを使ってジューサーで生ジュースを作ったものです。基本的に、市販のにんじんジュースやリンゴジュースは使わないようにします。

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酵素粒というのは、健康や美容、ダイエットにも効果的と言われている酵素が含まれているドリンクや液体などをぎゅぎゅっとカプセル化したり顆粒化したりすることによって、手軽に摂取することが出来るようになっているサプリメントです。

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酵素粒を使ったダイエットのメリットを考えてみましょう。まず何といっても、手軽です。酵素粒は液体のドリンクなどに比べると、手軽に生活の中に取り入れることが出来ますよね。

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こんにゃくダイエットのメリットは、体に良いこんにゃくを食べることで、デトックス効果が期待できることです。不溶性食物繊維なので水に溶けにくい繊維質で、水分を保持し、便のかさを増して排便を促す作用がありますので、便秘体質で痩せにくい方にもお勧めのダイエット法です。

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